18 oct. 2013

AGRADECIMIENTO AL NUEVO DÍA


La propuesta de práctica de  para está semana consistirá en, tras levantarnos, asomarnos a la ventana para respirar, tomar consciencia de nosotros mismos y dar gracias al nuevo día.
 
 
"Cuando abrimos la ventana podemos ver que la vida es infinitamente maravillosa y, en ese momento, debemos decidir estar despiertos a lo largo del día entero, dando vida a la alegría, la paz, la libertad y la armonía en nuestras vidas. Cuando lo hacemos así, nuestra mente se vuelve clara, como un río en calma" (Thich Nhat Hanh)





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